@Boxi: Das Betriebssystem hat mit Cool'n'Quiet auch nichts zu tun. Das ist eine Funktion des Prozessors, die einfach über das BIOS aktiviert wird.
@Chris: theoretisch sollte der Takt im Leerlauf niedrig
bleiben und nur z.B. bei einem Programmstart höher takten.
Soweit ich weiß gibt es da keine Einstellmöglichkeiten...
Mir scheint, bei dir läuft ein Prozess im Hintergrund, der alle paar Sekunden hohe Rechenleistung möchte